2005/09/21 (水)

プール

ガンボとソナンのウンコスは普通になった。
やっぱ、ピーではなく、ただ大量なだけだったようだ。
よかったよかった。

今日は仕事の後、健康増進センターへ行った。
なかなかすいていてよいよ。
ほんと久々にプールに入った。
私はちょっとしか泳げないし、耳に水が入るのでプールはきらい。
でも、今回はウォーキングしにいったのだ。
結構大変なのね、歩くのも。
で、水からあがったら、自分の重みにびっくり〜
普段はあんなに重いのに、そりゃ、腰も痛むはな。
筋力アップです!