2005/11/09 (水)

今日は健康増進センターに行って、ジム&プールで運動。
ジムではまだ筋肉増強器具は恐ろしくて使えないのでウォーキング&軽いジョギング。
たがが15分でも思いっきり歩くと疲れる。
やっぱ散歩とはペースが違うのかな。

その後はプールでウォーキング。
トータルで1時間くらいは運動したかな。満足だ〜

はやく器具を使えるようになりたいなぁ。

犬たちはその間、留守番。
ガンボ、ムカつきションをしていた。キー!